Audios

Je recommande d’écouter ces audios en position assise, le dos droit et la tête libre de ses mouvements. Ceci évite de s’endormir.

Je vous laisse toutefois le soin de choisir en fonction de vos préférences et de ce qui vous convient le mieux. Je vous souhaite d’agréables moments d’écoute!

Avril 2021. Méditation de guérison au coeur de la nature:

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Avril 2021. Méditation d’ancrage enregistrée en plein air:

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